C’est reparti !

Nouveau confinement.

D’autres, peut-être, malheureusement, suivront.
Sous une forme ou une autre.
Possiblement, pour quelques temps.

Qu’on soit pour, contre ou qu’on se questionne, l’obligation est là.

Et elle pose des contraintes de vie.
Avec un impact plus ou moins important pour chacun.e d’entre nous.

La question qui se pose alors, c’est…

Comment VIVRE dans ce contexte ?
Comment vous ADAPTER ?

Peut-être que vous gérez ça bien, facilement…
Parce qu’au fond, vous êtes plutôt flexible.

Ou peut-être qu’au contraire, ça vous chamboule un peu.
Voire BEAUCOUP.

Entre projets qui tombent à l’eau,
Possiblement un peu moins d’argent…

Et au milieu de ce chaos, une contrainte majeure :
Passer (parfois beaucoup) plus de temps CHEZ VOUS.

Le thème que je vous propose d’explorer aujourd’hui, c’est…

Comment gérer au MIEUX cette situation de confinement

Pour VOUS.
Par rapport à votre VIE.
Par rapport à votre MORAL.
Par rapport à vos PROJETS.
Par rapport à votre AVENIR.
A court et à long terme.

Il y a une idée à laquelle je crois :

Pour être heureux, nous avons besoin de PROJETS.

De causes, d’actions, de DÉSIRS qui nous INSPIRENT.

Lorsqu’on nous coupe l’herbe sous le pied (comme en ce moment), sentir que l’on peut néanmoins construire des choses… Ce n’est pas un luxe, c’est VITAL.

Pour NOUS.
Pour LES AUTRES.

Ca nous fait reconsidérer notre vie.

Lorsqu’on est obligé de s’arrêter, comme lors d’une randonnée, on tend alors à observer le paysage.

Mais ça peut donner une sorte de VERTIGE.
Voire de MALAISE.

Car on a désormais accès à plusieurs dimensions, qu’on ne percevait pas aussi bien lorsqu’on avait le nez dans le guidon :

Certains aspects de notre quotidien (sur lesquels on procrastinait par manque de temps ou d’occasion):
– Notre santé
– Notre moral
– Notre lieu de vie

Egalement, dans notre rapport aux autres :
– Notre sociabilité
– Notre vie amoureuse
– Nos relations familiales ou amicales
– Notre façon de contribuer à la société

Puis, tout plein d’autres thèmes…

Alors, voici ce que je vous propose :

Et si, pendant les 3 prochaines semaines, vous en profitiez pour mener

1 ACTION PAR JOUR

Sur des thèmes variés.
Simples, du quotidien.
Mais au final, essentiel… Et complémentaires.

De petites actions.

Faciles.
Réalisables, quel que soit le contexte.
Qui ne vous prennent que peu de temps

Mais qui soient suffisantes pour vous redonner de l’ENTHOUSIASME,

Du plaisir.

Et, encore plus important :

De l’amour de vous-même.

Des actions qui, individuellement (et encore plus mises bout-à-bout) vous feront dire, en vous regardant dans le miroir au moment de vous coucher :

« Yes, je me sens FIER.E de moi aujourd’hui ! »

« Tiens, je n’y avais pas pensé. »
« Ca m’a surpris. »

« Ca me donne envie de poursuivre dans cette voie… »

Malgré le contexte (ou au contraire grâce à lui), soudain, de nouveaux projets pourraient commencer à émerger.

Ca vous tente ?

Alors, voici ce que je vous propose :

Une formation en ligne, simple et rapide, que vous pouvez suivre et mettre en oeuvre depuis chez vous – youpi 🙂

J’ai appelé ça :

CONFINEMENT STIMULANT
1 objectif facile par jour pendant 21 jours
(pour se développer au lieu de se laisser aller)

Comment ça marche ?

Concrètement, une fois la formation commandée, vous accédez CHAQUE JOUR :
– À un nouveau sujet
– Sous la forme d’un petit audio et un petit texte.
– Avec une réflexion, des idées
– Et une proposition d’action SIMPLE à mener.

Chaque jour, quelque chose qui vous fait du bien.

Si vous mettiez ça en oeuvre, en prenant simplement quelques MINUTES par jour.

A votre avis, comment vous sentiriez-vous :

D’ici 3 jours ?
D’ici 1 semaine ?
D’ici 3 semaines ?

Qu’est-ce que ça pourrait changer pour vous ?

Alors certes, ça ne va pas guérir tout le monde du Corona.
Ca ne va pas transformer certains politiciens en champions de la gestion de crise.
Ni sauver l’hôpital public.

Ca ne va pas redonner vie aux pièces de théâtre interrompues,
Vous donner accès à de grandes étendues de verdure si vous habitez en ville
Ni renflouer les petits commerces (quoique sur une des journées, ça pourrait y contribuer en mode colibri…)

Mais au moins, au milieu du bordel ambiant, ça peut vous ouvrir de joyeuses perspectives sur le plan PERSONNEL.

Et sur le plan du SENS.
A la fois pour VOUS et pour les AUTRES.

Parce qu’on en a franchement BESOIN.

Mon objectif, avec cette formation, est simple :

Vous proposer UN GROS PAQUET D’IDÉES ET D’ACTIONS

D’abord, pour GARDER LE MORAL dans cette période pas nécessairement FACILE à gérer sur certains plans

Puis, surtout, pour RETROUVER UNE BONNE DOSE D’ENTHOUSIASME

Voire, vous lancer dans de nouveaux projets que vous pourrez POURSUIVRE, à la fois PENDANT et BIEN APRÈS cette période de confinement.

Ca vous tente ?

Voici quelques un des BONBONS auxquels vous allez accéder dans cette formation :